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A los términos "lucha o huida" se les conoce como una respuesta al estrés, y es lo que hace el cuerpo cuando se prepara para enfrentar o escapar del peligro. Cuando se prevé adecuadamente, la respuesta al estrés nos ayuda a enfrentar muchos…

¿Sospechas que tu pareja se está arriesgando a tener una aventura y planea verse con alguien?, porque has notado ciertos hábitos en las redes sociales que pueden indicarte que te está engañando. Si bien no se puede culpar a las redes …

No podemos decir que hay una manera perfecta de compartir y celebrar el amor en la redes sociales, pero si hay ciertas acciones que cualquier pareja puede realizar, y que pueden convertirse en una molestia para quien lo comparte, para sus…

Nuestros sentimientos y emociones son el resultado de las reacciones químicas que ocurren en el cerebro. Estas reacciones son responsables de que sintamos emociones positivas como el amor, la alegría y la felicidad, así como emociones…

La fibra es una parte muy importante de una dieta saludable, protege tu estómago y llega a tu colon donde alimenta bacterias intestinales saludables, que tienen efectos beneficiosos para la salud. Los alimentos con alto contenido de…

¿Qué hacer para quitar las bolsas de los ojos? Aunque hoy en día hay muchos productos que pretenden ayudar a desinflar y apresurar el área debajo de los ojos, no siempre funcionan. Aumentar el consumo de agua y aplicar compresas frías…

El predomino de la obesidad y el sobrepeso es un serio problema de salud que está en aumento y se ha convertido en una epidemia en todo el mundo. La obesidad y el sobrepeso implican una acumulación anormal y excesiva de grasa que tiene…

El verano puede representar diversión, fiesta, felicidad y descanso. Y para algunas mujeres, esa felicidad viene acompañada del momento de usar sus trajes de baño y vestidos florales. Después de una larga temporada de frío e invierno, el…

La presbicia es la pérdida de la capacidad normal del enfoque visual cercano con claridad que se produce con la edad. La mayoría de las personas comienzan a notar los efectos de la presbicia después de los 40 años, cuando empiezan a tener…

Pueden Ser Sorprendentes Porque Funcionan Las heridas son parte de la vida, desde quemaduras cuando cocinas, cortaduras mientras trabajas, hematomas causados por muebles mientras te mueves, y hasta raspones en los niños cuando corren al…