Beneficios Del Té Verde En La Salud Periodontal

El té verde es una bebida muy conocida que ha despertado gran interés por sus beneficios científicamente probados en la salud general. Los compuestos activos en el té verde son de un grupo de polifenoles llamados catequinas. Las cuatro…

Té Verde: Una Bendición Para La Buena Salud

El té verde es una de las bebidas más conocidas en el mundo, que ha recibido considerable atención por sus efectos beneficiosos científicamente probados en la salud. El té verde es particularmente rico en flavonoides que promueven la buena…

6 Alimentos Que Ayudan A Reducir La Ansiedad

La ansiedad ocasional es algo normal en la vida de muchas personas. Sin embargo, esta puede convertirse en trastornos recurrentes que tienen preocupaciones, miedos intensos y excesivos sobre situaciones diarias. Con frecuencia, en los…

Acné: Cómo La Dieta Puede Afectarte

El acné es una enfermedad de la piel que causa la formación de diferentes tipos de bultos en la superficie de la piel. Estos bultos incluyen puntos blancos, espinillas y granos. El acné se origina cuando los poros de la piel se obstruyen…

10 Razones Por Las Que Mucha Azúcar Es Malo

Desde algunos cereales hasta la mantequilla de maní, el azúcar agregado puede encontrarse incluso en los productos menos pensados. Muchas personas confían en los alimentos rápidos y procesados, para preparar comidas y bocadillos. Sin tener…

10 Maneras De Aumentar Tu Metabolismo Fácilmente

El metabolismo es un término que describe todas las reacciones químicas que ocurren en el cuerpo. Estas reacciones químicas mantienen vivo tu cuerpo y en funcionamiento. Sin embargo, la palabra metabolismo algunas veces se usa de manera…

11 Factores Que Afectan Tu Metabolismo

Para mantenerte vivo y en movimiento, tu cuerpo debe llevar a cabo millones de procesos químicos, que afectan tu desarrollo, funcionamiento y manera de vivir. Estos procesos se conocen conjuntamente como metabolismo. El metabolismo afecta…

La Miel: 12 Sorprendentes Beneficios Para La Salud

La miel es un líquido dulce hecho por las abejas utilizando el néctar de las flores, esta se extrae de la colmena y se embotella directamente. La miel se ha utilizado desde la antigüedad como un alimento y medicina; se cree que el consumo…